Вот это да, оказывается, чтобы быть здоровым, россиянам нужно запивать сыр, пить кефир и облизывать йогурты каждый день! Ну и как же без этого, как без воды!
Диетологи говорят, что две-три порции молочных продуктов в день – это ключ к счастью и долголетию.
Думаю, что вот как раз вот эта диетолог Антонина Стародубова – это просто заговорщица союза производителей молочки. Наверняка она партнер компаний, продающих сыр, йогурты и прочие молочные радости. Ну ведь как иначе объяснить такую яркую любовь к молочным продуктам?
Я, конечно, понимаю, что кальций нужен для костей, белок – для мышц, но чтобы облизывать йогурты каждый день, как-то жестковато.
Грусть-тоска, а не диета! Вообще, у меня сложилось впечатление, что диетологи просто завидуют нам, смертным, и хотят, чтобы мы скучали без всякой вкуснятины.
С другой стороны, если прислушаться к советам диетологов, перестанешь есть мучное, жареное, сладкое, мясо и прочие вкусности – и вот тебе здоровье как на ладони! Но чего стоит это здоровье, если на душе так грустно? Лучше хоть счастливо умереть, чем облизывать йогурты в одиночестве.
Вспоминаю анекдот на тему молочки. Идет как-то мужчина по улице и мечется, ищет что-то.
Подходит к нему другой мужчина и спрашивает:
— Что ты ищешь?
— Молоко. С утра хотел пить чай, а молока нет.
— Да ты не волнуйся, пей чай без молока.
— А без какого чего ты предлагаешь пить чай?
Вот какая сила есть в молочных продуктах – они способны вызвать панику, если вдруг их не хватает!
Конечно, шутки шутками, а молочные продукты действительно полезны. Хотя представьте, если бы молочка действительно была универсальным средством – пьешь йогурт утром, и весь день вообще не болеешь, бодрость жизни, энергия на максимуме!
Наверное, в таком случае врачи бы искали другую работу, а столовые молочники – стать миллиардерами.
А что, если один день все россияне внезапно решат не употреблять молочные продукты? Что произойдет с крупными производителями сыра и йогуртов?
Мир захлебнется в лавинах молочки, и только кони пропьют все молоко стада! Может, это и хорошо, в конце концов, как говорится, «В каждой шутке доля правды».
В общем, друзья, пейте молоко, ешьте сыр, но не забывайте и о других продуктах.
Помните, что в диете важно достигать баланса, и не стоит делать из облизывания йогуртов целую религию. Давайте помнить и о других вкусностях жизни – ведь счастье не в молочке, а в том, что есть возможность выбирать!