Юмористический взгляд на советы врача о том, как продукты, оздоравливающие кишечник, могут помочь справиться с тревогой и хандрой, вызванными осенне-зимними перепадами настроения:
— Выходит, не только шоколад и сладости помогают в борьбе с хандрой, но и кефир с простоквашей! Так что теперь можно грустить и варить кефир одновременно, два в одном!
— Если витамин D содержится в красной икре, значит, владельцы яхт должны быть самыми счастливыми людьми!
— Классно, теперь можно объявить: «Открываю сезон печени трески для поднятия настроения!»
— Когда начинаешь внимательно следить за тем, сколько воды пьешь, то уже не знаешь, стало это из-за хандры или из-за жажды!
— Как же замечательно, что отвар шиповника помогает с хандрой! Даешь шиповник в каждый дом, чтобы все были счастливыми и довольными, плавая в капусте и витамине С!
А теперь пара анекдотов на тему питания и эмоционального состояния:
— Доктор, что мне делать, я совсем подавлен, ничего не радует!
— Съешьте два банана перед сном, это улучшит настроение.
— Да что вы, доктор, от двух бананов я только грустнее стану!
— Не беспокойтесь, у нас есть еще более сильное средство. Попробуйте съесть третий банан.
— Встречаются два друга. Один грустный, угрюмый, второй — сияющий от радости.
— Что с тобой такое? — спрашивает первый.
— Да вот родители посоветовали мне каждый день по стакану морковного сока пить.
Счастье прямо из ушей льется!
Врач, конечно, прав в своих рекомендациях, и поддержание здорового пищеварения имеет важное значение для общего самочувствия. Но взглянуть на это с юмором всегда приятно и помогает воспринимать рекомендации более легко. Ведь главное — не только заботиться о пищеварении, но и радоваться жизни, улыбаться, искренне смеяться, ведь это тоже один из лучших способов справляться с хандрой!